愛は
本当のあなたについて
本当のことを言います。
「あなたは強く、美しく、
ありのままで完璧な存在だ」と。
愛でない信念は、
あなたを恐れさせ、不安にさせます。
私を見捨てないで。
私を心地よくさせて。
私を愛して！
焦りや不安の声が出てきたら、
気づいてください。
それra
それらは愛の声ではありません。
それらは“恐れ”という名の、マボロシです。
答えは、最初からあなたの中にありました。
ただ「選ぶだけ」です。
自分自身に、そして目の前の誰かに、
「愛」という贈り物を届ける経験を。
思い出してください。
今も、これまでも、そしてこれからも。
あなたは「愛そのもの」なのです。
💫今日のハッピーアクション💫
鏡の中の自分に向かって
「私は愛そのものです」と3回唱えてみませんか？
ハートがどう感じているか、
観察してみてください^^
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