記憶は、時にヤッカイ者になることがありますよね。
だからこそ、
対処法を覚えていてください！
👇👇👇
記憶には、
・忘れてはいけないこと
・忘れてもいいこと
があります。
自分にとって嫌なシーンを
繰り返し頭の中でイメージしてしまうと、
ますます感情も強烈になっていきます。
それだけでなく、
闇に引っぱられて引き寄せるものは散々
（自分の放つ波動が返ってくるから…）。
その上、「再創造（また同じような出来事を現実化）」
しかねません…！
貴重な人生です。
楽しいこと、喜び、祝福、幸せのために
エネルギーを注ぐ方が、
ずっといいですよね？(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
「そんなことイチイチ覚えてらんないよ〜！
私の人生には、
もっと大事なことがあるから！」
イヤな記憶は、
いつまでも覚えておくよりも
「忘れる」「受け流す」ことを
身につけると心がラクになっていきます…♪
「悲観主義者は楽観主義者よりも
過去を正確に記憶している場合が多い」
マーティン・セリグマン教授
(ペンシルバニア大学の心理学者)
「いい思い出を美化し、
イヤな思い出を忘れ去ることをしなかったら、
人は生きていくことができない」
三島由紀夫
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