不安を解放する3ステップ
不安になってる自分に気づき、
信じる心に置き換えよう✨
①ハートにそっと手を置く♡
②手に不安が集まっているイメージ♡
③3・2・1で一気に手を離す!
イタイイタイノとんでけ〜!
の要領でやるとGOOD◎
愛に戻ると心配は消え去る^^
自分にも人にもできて、超簡単!
不安エネルギーを解放したら、
大好きなことをしたり、
今に集中しよう💕💕💕
不安になってる自分に気づき、
信じる心に置き換えよう✨
①ハートにそっと手を置く♡
②手に不安が集まっているイメージ♡
③3・2・1で一気に手を離す!
イタイイタイノとんでけ〜!
の要領でやるとGOOD◎
愛に戻ると心配は消え去る^^
自分にも人にもできて、超簡単!
不安エネルギーを解放したら、
大好きなことをしたり、
今に集中しよう💕💕💕