【永久保存版】超簡単★1分でできる♡「不安を解放する3ステップ」

不安を解放する3ステップ

不安になってる自分に気づき、
信じる心に置き換えよう✨

①ハートにそっと手を置く♡
②手に不安が集まっているイメージ♡
③3・2・1で一気に手を離す!

イタイイタイノとんでけ〜!
の要領でやるとGOOD◎

愛に戻ると、心配は消え去る^^

自分にも人にもできて、超簡単!

不安エネルギーを解放したら、
大好きなことをしたり、
今に集中しよう💕💕💕

 

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