幸せの合言葉は「今のままで最高！」
「何かが足りない」
「もっと欲しい」
「まだ足りない」…
欠乏感は、どれだけ持っても消えません。
そこで、スイッチを切り替えてみましょう。
「今のままで、十分幸せ！」
を感じてみるんです＾＾
「今のままで十分だ」と心から感じたら、
世界はすでに満たされていることに気づきます。
「あ、私って、
こんなにたくさんの宝物を持っていたんだ！」
おいしいご飯、あたたかいお布団、
お料理を作るための調味料、
雨風しのいでくれているお部屋、
そばにいてくれる人…♾️💕
今アルものに
「ありがとう」と伝えてみませんか？
「何かが足りないという不満はすべて
持っているものへの感謝が
足りないところから生まれる」
作家 ダニエル・デフォー
💫今日のハッピーアクション💫
周りを見渡して、
「これがあるおかげで、できている」
と思うことを「3つ」見つけ出してみて❣️
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